Migraine ontstaat aanvalsgewijs. Het kan aangekondigd worden door het zien van lichtflitsen of schitteringen. Uiteindelijk ontstaat een bonkende hoofdpijn die ondraaglijk is en men kan slecht tegen licht. Misselijkheid met overgeven kan er ook bij horen. Het heeft een behoorlijke impact op het leven aangezien je wel een aantal dagen uitgeschakeld kan zijn. Het kan hormonaal getriggerd worden of door bepaalde voedingsmiddelen.
Migraine wijst op een stagnatie in de energiestroom. Door voetreflex zou die stagnatie verminderd kunnen worden omdat de energieën weer vrijer gaan stromen.
Er zijn vele andere soorten van hoofdpijn. Samen kijken we waar de hoofdpijn vandaan komt, hoe die tot uiting komt en wat een trigger kan zijn.